Immer wenn du glaubst es geht nicht mehr…
Wer kennt sie nicht – die Schreck-Situationen, in denen wir uns hilflos ausgeliefert fühlen, keine Idee haben, wie es weitergehen kann oder soll und wir kurz davor sind, zu verzweifeln. Da ist Resilienz gefragt. Doch was genau ist das und vor allem: Wie kommt man zu ihr? Akzeptanz ist eine der 7 Säulen unserer Resilienz. Diese Säulen sind […]
